Radost a energie při práci. Přítomný okamžik. Flow
Je možné být radostný a plný energie po celý den, nebo je to možné pouze u činností, které tě aktuálně naplňují a baví?
A které to jsou? Víš na co máš talent?
S radostí a energií často spojujeme stav flow a stav vnímání přítomného okamžiku.
V tomto e-booku tě nejprve čeká jednoduchý tělesný test, jehož opakování zjistíš, u kterých činností jsi přirozeně uvolněný a máš k nim zřejmě přirozený talent. Poté se dozvíš, jak se u takových činností koncentrovat na přítomný děj a inspirační video ti ukáže, jak u u těchto aktivit prohloubit radost z toho, co děláš. Až tvá schopnost koncentrace zesílí, můžeš ji prohloubit také u aktivit, které tě nyní zlobí, stresují, či nudí. Možná objevíš, že koncentrací na přítomný děj, prožiješ aktivitu zcela jinak.
Tyto osobní zkušenosti a pochopení můžeš přenést jak do činností pracovních, tak osobních.
Dílem tě provází příběh muže,, který prožívá syndrom pracovního i osobního vyhoření a hledá z něj cestu ven.
Další e-booky, které řeší podobné téma najdeš zde.
Přehled všech e-booků najdeš zase zde. Dva z nich jsou zdarma.
Přejeme hodně životní pohody!
Tvůj LifeGames
| Kód | Kód: 81 |
|---|---|
| Kategorie: | Mini e-booky eshop |
| Zařazení: | Flow |
| .: | Radost v aktivitě |